|
آموزش پیش از ازدواج‘ خانواده‘ مهارتهای زندگی‘ وغیره آموزشی
| ||
|
لینک دوستان
متن عاشقانه عاشقانه متن هاي عاشقانه متن کوتاه شعر و متن عاشقانه عاشقانه اشعار عاشقانه متنهاي عاشقانه
|
تنش قسمتي اززندگي هركسي است وافراد مختلف به روشهاي مختلف با آن برخورد مي كنند ومن در شرايطي بودم كه بايد تنش خودرا مهار مي كردم ودرعين حال كارخودرا توسعه مي دادم پس از مدتها وكسب تجارت مختلف درسي سالگي متوجه شدم تعريف ظرفيت تنش براي خودم كليه مهارتنش است قسمتهاي مختلفي از زندگي من مانند ازدواج ، روابطم با خانواده ، سرمايه گزاري يا شغل كه هرروز با آن سركار داشتم در مقدار تنشي كه برمن تحميل ميشد موثر بودند براي مثال اگر سرميز صبحانه من وهمسرم برسر موضوعي اختلاف نظر داشتم وجروبحث مي كرديم آن روز سي درصد از كل ظرفيت تنشم مصرف شده بود اما اگر سرميز صبحانه من وهمسرم روابط خوبي داشتيم واو مرا تشويق ودلگرم سركار مي فرستاد بظرفيت تحمل تنشم افزوده مي شد به تدريج متوجه شدم هر قدر براي دوست داشتن اطرافيان تمركز كنم احساس بهتري خواهم داشت ولي هرگاه نسبت به كسي احساس منفي داشتم به همان ميزان ظرفيت تحمل تنش درمن كاهش مي يافت اين كار براي افراد بسيار ساده است با دوست داشتن ديگران وهمين طور داشتن احساسات مثبت ظرفيت تحمل تنش خودرا افزايش مي دهيد آنگاه كه متوجه شدم چيزهاي بهتري وجوددارد كه مي توانستم وقت خودرا صرف آنها كنم توانايي من در مهارتنش بيشتر شد وظرفيت تحملي تنش من به بالا ترين مقدار ممكن افزايش يافت افزايش امنيت روحي به كمك اعتقادات مذهبي يكي ديگر ازراههاي افزايش ظرفيت تحمل تنش كمك گرفتن از اعتقادات مذهبي است ودرپناه آن احساس امنيت واحساس كاهش خطر در شما افزايش مي يابد خدا شناسي به شما قدرت مي دهد كه به كمك آن مي توانيد دربرابر هرچيزي كه دربرابر شماست روبروشويد قسمت تهي زندگي شمادرفقط رابطه نزديك با خدا پرمي كند نه پول
نظرات شما عزیزان: [ چهار شنبه 22 آذر 1391 ] [ 8:34 ] [ میر محسن محمودی ]
|
درباره وبلاگ  به وبلاگ خودتان خوش آمدید >mohsen_mir@mihanmail.ir |
تبادل لینک هوشمند 